不少人在感冒时大都会有鼻塞等不适的症状，有的人怕麻烦，或是一时不方便，没有擤鼻涕，而是把鼻涕往鼻腔里吸。这种做法不仅不卫生，更重要的是这个动作如果成了习惯，还会把细菌通过鼻涕抽回到鼻腔，引发鼻炎、咽炎，甚至加重病人的心脏负担，引发心脑血管病。所以，医生提醒，一定要养成良好的卫生习惯，有鼻涕就要向外排，才能避免严重感染的发生。

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